מיינדפולנס טיפול במרכז יום לטיפול בהתמכרויות ברמת השרון מבוסס על שיטת אואזיס שפותחה במשך 14 שנות ניסיון. הגישה הוליסטית ומעמיקה משלבת מדיטציה וקשיבות עם טיפול רגשי, מנטלי והתנהגותי לנגיעה בשורש ההתמכרות. הטיפול מתאים לקבוצות קטנות עד 12 משתתפים ומוביל לשינוי עמוק ובר קיימא.
מיינדפולנס טיפול הוא שילוב עוצמתי של מדיטציה וקשיבות עם טיפול רגשי מקצועי. השיטה מלמדת להיות נוכח ברגע הנוכחי, לזהות דפוסי חשיבה הרסניים ולפתח כלים להתמודדות עם חרדה, דיכאון והתמכרויות.
על פי מחקרים של קשיבות, שיטת המיינדפולנס טיפול מפחיתה פעילות באמיגדלה (מרכז הפחד במוח) ומחזקת את קליפת המוח הקדם-מצחית. במרכז יום לטיפול בהתמכרויות ברמת השרון, אנו מיישמים מיינדפולנס טיפול כחלק משיטת אואזיס לשחרור אמיתי מכאב רגשי.
במרכז יום לטיפול בהתמכרויות, מיינדפולנס טיפול משמש ככלי מרכזי בגישה הוליסטית ומעמיקה. שיטת מיינדפולנס טיפול מתמקדת בנגיעה בשורש ההתמכרות ולא רק בהתנהגות החיצונית, ומובילה לשינוי עמוק ובר קיימא.
שיטת אואזיס לשחרור אמיתי מכאב רגשי משלבת את מיינדפולנס טיפול עם גישות נוספות בתהליך מובנה של 12 שבועות. השיטה פותחה על ידי פז אידן במשך 14 שנות ניסיון והיא מתמחה בטיפול שמשתלב בחיים ולא מחליף אותם.
המיוחד בגישה שלנו הוא שהיא מבוססת על תוצאות מוכחות. במרכז יום לטיפול בהתמכרויות, 120+ מטופלים השלימו בהצלחה את התהליך, ו-95% מהמטופלים שמרו על העבודה במהלך הטיפול עם מיינדפולנס טיפול.
"מיינדפולנס אינו רק טכניקה – זוהי דרך להיות נוכח בחיים שלך, גם ברגעים הקשים. כאן מתחיל השינוי האמיתי" – פז אידן, מייסד שיטת אואזיס
מרכז יום לטיפול בהתמכרויות מתגאה בצוות מקצועי מנוסה בראשות פז אידן, מייסד שיטת אואזיס.
להכרת הצוות המלא: צפו בפרופיל הצוות שלנו
מיינדפולנס טיפול במרכז יום לטיפול בהתמכרויות מתאים לאנשים שמוכנים לעבודה פנימית קשה ואמיתית. זהו לא פתרון קסם, אלא תהליך מובנה שדורש מחויבות ונכונות להתמודדות.
הגישה מתאימה במיוחד למי שחווה "רעש מחשבות" מתמיד, קושי להירגע או להיות נוכח ברגע. שיטת מיינדפולנס טיפול מאפשרת לפתח שקט פנימי אמיתי ויכולת להתמודד עם קשיים ברוגע רב יותר.
המרכז לא מקבל את כולם. אנחנו עובדים רק עם אנשים שמוכנים להודות שצריכים עזרה מקצועית, מוכנים להשקיע זמן ומאמץ אמיתי, ומוכנים לשמוע את האמת על עצמם. אם אתם מחפשים פתרון קל וזריז, המרכז שלנו לא מתאים לכם.
מיינדפולנס טיפול במרכז יום לטיפול בהתמכרויות מציע יתרונות ייחודיים המבוססים על שיטת אואזיס שפותחה במשך 14 שנות ניסיון. התהליך מובנה ומותאם לצרכים האישיים של כל מטופל.
התהליך כולל מדיטציות מונחות, תרגילי נשימה מודעת, הרפיה עמוקה ועיבוד קבוצתי. המטרה היא ליצור כלים מעשיים להתמודדות עם קשיים ולבניית שקט פנימי מתמיד.
הנתונים מדברים בעד עצמם. במרכז יום לטיפול בהתמכרויות ברמת השרון, אנו גאים בתוצאות המדהימות שמשיגים המטופלים שלנו עם הקשיבות כחלק משיטת אואזיס.
המשתתפים לומדים להטמיע את מיינדפולנס טיפול בחיים היומיומיים כחלק מתהליך ההחלמה. המדיטציה והקשיבות הופכות לכלי מתמיד לשמירה על שקט פנימי ויכולת התמודדות עם אתגרים.
השיטה מתמקדת בשינוי עמוק ובר קיימא. התהליך נבנה כך שהמטופלים יכולים להמשיך לעבוד ולתפקד במהלך הטיפול, והכלים שהם רכשים מלווים אותם גם לאחר סיום התהליך הפורמלי.
הקשיבות הופכת לאורח חיים – דרך להיות נוכח, רגוע ומודע בכל רגע ורגע.
צור קשר: השאירו פרטים כאן לבדיקת התאמה ראשונית או התקשרו ישירות למרכז בטלפון 073-802-0075.
במרכז יום לטיפול בהתמכרויות ברמת השרון, אנו מציעים שיטת אואזיס לשחרור אמיתי מכאב רגשי. הצוות המנוסה שלנו מלווה אתכם בקבוצות קטנות עד 12 משתתפים לשינוי עמוק ובר קיימא על פי שיטה שפותחה במשך 14 שנות ניסיון.
התחילו את המסע – צרו קשר לבדיקת התאמה
מרכז יום לטיפול בהתמכרויות – מקום מרפא שמרגיש כמו בית | טלפון: 073-802-0075
תהליך מובנה להתמודדות עם התמכרויות שמבוסס על תמיכה קבוצתית, אחריות אישית והתפתחות רוחנית. השיטה מאפשרת שחרור מאשמה, יצירת ניקיון רגשי, ובניית חיים בריאים ומאוזנים – שלב אחר שלב.
שיטת טיפול חווייתית שמחברת בין גוף, רגש ודמיון. דרך המחזת סצנות מהחיים, המטופלים מצליחים לראות את עצמם מזווית חדשה, לשחרר רגשות כלואים ולתרגל תקשורת וביטוי רגשי במרחב תומך ולא שיפוטי.
מרחב רגשי שבו כותבים כדי להבין, לשחרר ולהתחבר לעצמנו. התרגול נע בין כתיבה אינטואיטיבית לניהול יומן רגשי – ומאפשר התבוננות עמוקה, שקט נפשי וביטוי שלא תמיד אפשרי בדיבור.
תרגול גופני־רגשי שמשלב תנועה מודעת, נשימה עמוקה והקשבה לגוף. תורם לשחרור מתחים, הפגת סטרס ולחיזוק הקשר גוף-נפש. מתאים לכל גיל ולמי שמחפש ריפוי עדין אך עמוק מבפנים.
